¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. Descubre las mejores formas de preparar los alimentos para aprovechar sus cualidades al máximo. Identifica a tus aliados y enemigos en la cocina. Conoce lo que la nutriterapia y el método INCA pueden hacer por tu salud. Fortalece tus órganos y sistemas corporales mediante estos consejos.
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Nº de páginas:
256
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Tamaño:
14 x 21,3 cm
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Formato:
Rústica
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Precio:
18,00€
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Referencia:
RPRA419
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ISBN:
9788491181279
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Colección:
Alimentación
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Fecha de publicación:
19/04/2018
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Nº de páginas:
256
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Tamaño:
14 x 21,3 cm
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Formato:
Rústica
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Precio:
18,00€
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Referencia:
RPRA419
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ISBN:
9788491181279
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Colección:
Alimentación
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Fecha de publicación:
19/04/2018